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Cuando la tragedia golpea a tu país y tú estás lejos

Jun 29, 2026

Hay un tipo de dolor del que se habla poco: el de ver a tu país sufrir desde la distancia.

En estos días, la tragedia vuelve a invadir a Venezuela. Y para quienes estamos en el exterior, aparece una mezcla difícil de explicar. Hay una profunda impotencia por no poder estar allí ayudando con nuestras propias manos.Duele sentirse lejos.

Pero estar lejos no significa ser indiferentes. Podemos donar a organizaciones con experiencia en atención humanitaria, mantenernos informados de manera responsable y utilizar nuestra voz para compartir información que realmente proteja a quienes más lo necesitan.

En las tragedias siempre aparece lo mejor de la humanidad: personas que ayudan, que donan, que rescatan y que sostienen a otros en medio del caos. Pero también aparece lo peor. Comienzan a circular rumores, desinformación, personas que buscan aprovecharse del dolor ajeno y, lamentablemente, aumentan riesgos muy graves como la explotación y la trata de niños y niñas durante las emergencias.

Por eso quiero hacerles una invitación muy sencilla. Si desean ayudar, háganlo a través de organizaciones con experiencia y protocolos establecidos para responder en emergencias. Personalmente, recomiendo UNICEF y la Cruz Roja porque cuentan con equipos especializados en protección de la infancia y atención humanitaria, protocolos escritos y experiencia en diferentes emergencias a lo largo del mundo.

También quiero pedirles algo que muchas veces olvidamos. No consuman una y otra vez los mismos videos de la tragedia. Ver el mismo contenido una y otra vez no ayuda a quienes están allá y tampoco cuida de ustedes. Solo aumenta la angustia y el agotamiento emocional. Del mismo modo, evitemos compartir información cuya veracidad no haya sido confirmada.

 En una emergencia, un rumor puede generar más caos que ayuda.Hoy Venezuela necesita solidaridad, pero también necesita prudencia. Necesita personas organizadas, responsables y capaces de transformar la tristeza, la rabia y la impotencia en acciones útiles. Ese es el tipo de ayuda que realmente hace la diferencia. Gracias por estar aquí, por acompañarme y por seguir creyendo que incluso desde lejos podemos hacer el bien.

Con cariño,Erika Urbáez
IBCLC | Movimiento Maternidad Leve

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