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La seguridad no es negociable
Volví, despues de varias semanas sin pasar por este espacio, volví y tarde, pero paren bolas porque los que les vengo a contar en esta carta todas las madres y los padres lo necesitamos tener claro.
En crianza respetuosa hablamos muchísimo de permitir que los niños tengan libertad de movimiento,...
Aug 25, 2026
Ojalá tuviera mejores noticias
Cada año, cuando llega la Semana Mundial de la Lactancia Materna, me hago la misma pregunta:
”¿hay algo que celebrar?”.
Porque después de 14 años acompañando a miles de familias como consultora de lactancia, desearía poder decir que todo ha mejorado. Que hoy las madres reciben el apoyo que necesi...
Aug 03, 2026
Elegir es prescindir (y quizás esa sea la lección más importante de la maternidad)
Tenía 28 años cuando escuché una frase que se quedó conmigo para siempre.
Estaba en una clase de Comercio Exterior y el profesor, hablando sobre negociación y diplomacia, dijo:
“Elegir es prescindir.”
En ese momento no entendí el alcance de esa idea.
Años después, siendo madre, entendí que prob...
Jul 27, 2026
Cuando una causa se encuentra con el dolor
Tener un propósito y defender una causa es hermoso… hasta que te toca hacerlo en medio del dolor de otros.
Hace un mes, dos terremotos sacudieron a Venezuela y dejaron miles de personas fallecidas y muchísimas familias sin hogar. Desde el primer día participé difundiendo información sobre ali...
Jul 20, 2026
Cansada del positivismo fashion
Todos los días llamo a mis papás.
Vivimos en países diferentes desde hace ocho años y, en todo ese tiempo, solo nos hemos visto dos veces. Por eso, nuestras llamadas son importantes. No son para resolver problemas; son para compartir la vida. Son ese café que muchas familias se toman juntas y q...
Jul 13, 2026
Lo que la tragedia nos está enseñando sobre la alimentación de los bebés
"Insensible de mierda. Poco empática. La secta de la teta".
He tenido que leer todos estos insultos desde que comencé a hablar sobre la alimentación de bebés en situaciones de emergencia.
Y, ¿saben qué?
Lo que está ocurriendo me confirma algo que las consultoras de lactancia ya sabíamos desde hac...
Jul 06, 2026
Cuando la tragedia golpea a tu país y tú estás lejos
Hay un tipo de dolor del que se habla poco: el de ver a tu país sufrir desde la distancia.
En estos días, la tragedia vuelve a invadir a Venezuela. Y para quienes estamos en el exterior, aparece una mezcla difícil de explicar. Hay una profunda impotencia por no poder estar allí ayudando con nuest...
Jun 29, 2026
Cuando el respeto nos impide preguntar
Hay algo que me ha estado dando vueltas en la cabeza estos días.
Vivimos en una época en la que hemos aprendido —y con razón— a no hacer comentarios sobre el cuerpo de los demás. Hemos entendido que no sabemos qué está viviendo una persona, qué batallas está enfrentando ni qué relación tiene co...
Jun 15, 2026
Mi suegra está de visita
No tengo una mala relación con mi suegra. Tampoco es una relación especialmente cariñosa. El respeto prevalece, sobre todo el mío hacia ella.
Intentaré describirla de la forma más objetiva posible. Mi suegra es como un niño pequeño sin filtros. Si alguien le parece feo, lo dirá. Si alguien ha sub...
Jun 08, 2026
¿Cuándo puedo salir con mi bebé a la calle?
Ustedes me preguntan esto con una frecuencia y con un miedo a sacar a los bebés para que les pase algo malo, que a mí me preocupa más el tiempo que algunas pasan encerradas con ellos.
Se sale desde siempre.
De hecho, nacen y salen a la calle. Porque tienen que salir a la calle para ser trasladado...
Jun 01, 2026
Cómo encontrarnos como pareja en medio de la maternidad
Qué difícil es encontrar espacios de pareja, de soledad y de autocuidado cuando somos mamás.
Y ustedes pensarán que cuando los hijos crecen eso se vuelve más fácil… y les voy a contar algo: no necesariamente.
No sé si tiene que ver con la forma en la que mi esposo y yo vivimos la maternidad y la ...
May 25, 2026
Ser buena mamá no siempre te hace ver cool
Ser buena mamá a veces ni te hacer ver tan cool. Aprender a decir que no es uno de los recursos más valiosos que vamos a tener en la maternidad.Y se los voy a explicar con un ejemplo.Mi hijo tiene que jugar una liga de verano y una de las actividades era viajar en autobús desde Sacramento hasta L...
May 18, 2026
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