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¿Y qué pasa si no quiero regresar?
Qué contradictorio sentir, al mismo tiempo, la emoción de ver a un dictador preso y la alegría profunda de ver salir a colegas, activistas y personas que nunca debieron estar privadas de libertad.Porque no estaban presas.Estaban secuestradas.Y sí: los presos tienen derechos. Estas personas ni siq...
Jan 12, 2026
No voy a quemar los barcos
Hay algo que me ha llamado mucho la atención estos días.Este año he visto incontables reels diciendo: “quema los barcos”, “comienza algo nuevo”, “desecha todo lo que te dio 2025”.
Luego aparecen los astrólogos confirmándolo: que 2025 fue para soltar, que 2026 es para empezar de cero.Y no dudo de ...
Jan 05, 2026
Fiestas si, en mi casa NO
En plena conversación de Navidad, mi mamá me preguntó si no extrañaba un poco todas esas reuniones familiares grandes.
Y por primera vez en mi vida le respondí con total honestidad: Mamá, las odié toda la vida.
Antes solía suavizarlo: “bueno, sí, a veces… aunque la bulla no me gusta”. Pero esta...
Dec 29, 2025
Los pequeños milagros
Este 2025 ha sido arrollador.
La realidad es que muchos hemos estado viviendo situaciones —personales y colectivas— que entristecen, que molestan y que despiertan una rabia profunda. Y no es exageración. Es cansancio acumulado.
Cuando lo personal duele
Desde lo personal, hay algo que me ha afec...
Dec 22, 2025
No era la teta… era la soledad
Spoiler alert: si aún no has visto la serie Envidiosa, este correo tiene spoiler, un pedacito de la historia que me removió como profesional y como mamá.
Carolina, la hermana de Vicky, es ese tipo de personaje que se queda contigo más allá de los créditos.
Durante las primeras temporadas, la veí...
Dec 08, 2025
Los traumas trabajados afloran otra vez
Los traumas trabajados afloran otra vez.
La semana pasada hablábamos de que el trauma no desaparece: se transforma, se reconfigura, se vuelve a presentar en nuevas etapas.
Y justo estos días estuve viendo la serie Envidiosa (tranquila, sin spoilers).
Vicky, su protagonista, es el reflejo de a...
Dec 02, 2025
El frío, la memoria del cuerpo y lo que entendí este invierno
Tengo una relación particular con el frío. No es solo que no me guste: mi cuerpo reacciona a él de una manera que va más allá de lo lógico o climático. Nací en el Caribe y viví años en una isla, así que sería normal preferir el calor. Pero lo que descubrí es que mi incomodidad no tiene que ver ún...
Nov 24, 2025
Regresar a Venezuela...
Mi algoritmo llegó a ese lugar donde la gente regresa a Venezuela buscando su paz. No los culpo, añoro mi país como nadie.
Mis padres viven allá y veo como le echan el triple de ganas a la vida para no tener que depender de mi, mis sobrinos estudian en la universidad con la esperanza de un futur...
Nov 18, 2025
Noviembre: el mes en que celebro a mi mamá
Noviembre siempre ha sido un mes especial, pero este año lo es aún más. Hoy, 4 de noviembre, es el cumpleaños de mi mamá. Y mientras escribo estas líneas, me permito honrarla desde un lugar muy distinto al de mis primeros años de adultez.
Como muchos de ustedes, también tuve mis quejas de hija. P...
Nov 11, 2025
Hablar de la muerte con nuestros hijos (y de la vida también)
El jueves, por primera vez, nos sentamos a conversar con nuestro hijo sobre la muerte.
No es un tema fácil, ni suave. Nos da miedo hablar de que nuestros seres queridos se van —y más aún cuando están lejos, cuando solo los vemos por videollamada de vez en cuando.
La noticia que nos tocó el alma
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Oct 27, 2025
La maternidad leve también es injusta
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Creo que uno de los aprendizajes más grandes de la maternidad real es aprender a convivir con ella. La frustración materna de no tener siempre al bebé que “debería” dormir toda la noche, que no llore cuando dec...
Oct 21, 2025
No estoy loca ni hormonal, estoy en puerperio
No estoy loca ni hormonal.
Estoy en puerperio.
Mi cerebro acaba de cambiar para poder cuidar, proteger, gestar y nutrir a mi cría.
No estoy loca ni hormonal: mi vida acaba de cambiar para siempre, y no solo hay evidencia emocional de eso, también la hay física.
Probablemente tengo veinte kilos de...
Oct 13, 2025
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